Por tiempo limitado, puedes iniciar tu práctica con un mes de introducción a un precio especial. Al continuar en un segundo mes, accedes a un beneficio de continuidad como reconocimiento a tu compromiso.

Ideal para personas principiantes o sin experiencia previa. Espacios limitados.

Un mes enfocado en:

• Aprender el método Mysore

• Construir constancia

• Familiarizarte con tu práctica personal

Aprenderás los fundamentos de Ashtanga Yoga a través de la forma tradicional Mysore: paso a paso, a tu ritmo, de manera segura y acompañada.

• Saludos al sol

• Posturas fundamentales

• Técnica básica de respiración

• Todo dentro del formato tradicional Mysore.

Al finalizar el mes:

• Tendrás una comprensión clara del método

• Habrás aprendido y memorizado una secuencia corta

• Contarás con bases para una práctica más autónoma

1 mes de clases · 12 clases (3 por semana) Lunes, Miercoles y viernes [La shala esta disponible de 7:00am -9:00am, tu tiempo de practica es de 60 minutos, Puedes elegir entre el grupo de las 7:00 am o las 8:00 am]

La continuidad es necesaria para que el método funcione.

💰 $2,100 MXN (precio regular $2,500 MXN)

*pregunta por el precio de descuento en pago por transferencia.

Al sostener tu práctica durante un segundo mes, accedes a un beneficio especial como reconocimiento a tu compromiso con el proceso.

Incluye:

• 12 clases Mysore 

• Taller de Feldenkrais (educación somática)Un espacio complementario para refinar la percepción corporal y mejorar la comprensión de las āsanas. (Valor regular $600 MXN · incluido sin costo adicional)

• Morning chai + satsanga / conferencia, incluido.

El método Mysore se consolida con la continuidad. Al sostener la práctica, se amplía la comprensión del cuerpo y del proceso.